Sports et loisirs

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52 Ways to Walk

$20.55

Etes-vous prets a decouvrir les 52 manieres de marcher pour votre benesse et votre joie, une semaine a la fois? Ce livre propose un programme hebdomadaire detaile qui explique comment beneficier des multiples avantages physiques et mentaux que procure la marche. Annabel Streets presente ici toute une rangee d’exercices simples qui vont du balade relaxante [...]

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80/20 Triathlon

$25.59

Ce livre est une méthode pour devenir un triathlète performant, en se basant sur la recherche scientifique. Pour qui ce livre est-il destiné ? Ce livre est destiné aux personnes qui veulent devenir des triathlètes performants. Points forts : La méthode est basée sur des recherches scientifiques Le livre propose des exercices et programmes d’entraînement [...]

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A Woman in Arabia

$26.86

Le livre A Woman in Arabia: The Writings of the Queen of the Desert décrit les aventures de Gertrude Bell, une femme qui a eu un impact significatif sur la politique et le paysage culturel du Moyen-Orient au 20e siècle. Durant cette période, elle est devenue la seule femme à avoir dirigé une région en [...]

$10.76

Il s’agit du livre de Chris Hadfield, un astronaute canadien qui a participé à plusieurs missions spatiales. Dans ce livre, il raconte comment son expérience en orbite lui a permis d’acquérir des outils et une philosophie pour la vie sur Terre. Il y aborde notamment les thèmes de l’effort et de la persistance, de l’importance [...]

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Antarctique solo

$14.24

C’est l’histoire extraordinaire de Frédéric Dion, un jeune Montréalais qui a décidé de traverser seul l’Antarctique à pied. Il y est parvenu après avoir affronté les conditions climatiques extrêmes et les animaux sauvages, et son récit nous fait vivre toutes les émotions de cette incroyable aventure. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre [...]

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Beyond Possible

$24.48

Beyond Possible est un livre écrit par Nimsdai Purja qui raconte l’histoire de sa conquête du K2 en hiver. Ce livre met en avant la force mentale et les capacités physiques nécessaires pour réaliser une telle exploit. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre est destiné aux personnes qui sont intéressés par les [...]

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Born to Run

$25.58

Christopher McDougall nous transporte dans une aventure fascinante à la découverte des coureurs les plus rapides du monde. Il part à la rencontre de ceux qu’on appelle les « superathlètes » qui ont élevé leur art du running au rang d’une véritable performance artistique. Mais il va surtout se lier d’amitié avec les membres d’un peuple secret, [...]

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Boxing for Beginners

$6.88

Le livre « Boxing for Beginners » offre aux débutants une introduction complète à la boxe. Il explique les différents types de coups et comment les porter, ainsi que des stratégies pour améliorer sa vitesse et son agilité en ring. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre « Boxing for Beginners » est destiné à toute personne [...]

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Breathe

$8.32

Le livre Breathe est une autobiographie du célèbre lutteur Rickson Gracie. Il raconte sa vie et son parcours, ainsi que les différents aspects de la Lutte Brésilienne (et en particulier de la Grappling). Ce sport a influencé considérablement sa philosophie de vie et il décrit comment il arrive à « respirer » pendant ses combats [...]

$13.42

Martin Meadows est un auteur et spécialiste du développement de l’autodiscipline. Dans ce livre, il explique étape par étape comment appliquer cette discipline à différentes activités sportives. Il aborde également les problèmes courants auxquels les athlètes doivent faire face et propose des solutions efficaces pour y remédier. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le [...]

$19.95

Comment regarder un match de foot est le livre qu’il vous faut si vous voulez enfin comprendre ce sport. De la préparation à l’arrivée sur les lieux, en passant par les différentes phases du match et les attitudes qui peuvent s’imposer selon votre Club favori, Raphaël Cosmidis détaille tout ce que vous avez besoin de [...]

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Deep Survival

$16.96

Deep Survival retrace les histoires de personnes ayant miraculeusement survécu à des situations extrêmes, ainsi que celles de ceux qui n’ont pas eu cette chance. Chaque récit est émaillé d’analyses et de conseils permettant au lecteur d’en apprendre plus sur la psychologie derrière le courage et l’endurance. Pour qui ce livre est-il destiné ? Ce [...]

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Derrière le sourire

$14.95

Derrière le sourire est l’autobiographie du célèbre footballeur Antoine Griezmann. Il y raconte son enfance et sa carrière, ainsi que les moments clés de sa vie personnelle. Ce livre est un témoignage passionnant sur la Coupe du monde 2018, qui a vu la victoire de la France grâce aux exploits d’Antoine Griezmann. Pour qui ce [...]

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Devenir champion

$11.95

Cédric Quignon-Fleuret propose aux sportifs de tous niveaux un guide clair et pratique pour améliorer leur performance. Il décrit étape par étape les différentes techniques à mettre en œuvre pour réussir, quel que soit son domaine d’activité. Les conseils avisés du champion vous permettront de progresser rapidement et sans frustration ! Pour qui ce livre [...]

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Eleven Rings

$23.66

Le livre Eleven Rings de Phil Jackson est une analyse du succès sportif. L’auteur décrit comment il a dirigé les Chicago Bulls et les Los Angeles Lakers vers 11 titres consécutifs en NBA, et explore ce qui fait la différence entre les équipes champions et celles qui ne le sont pas. Pour qui ce livre [...]

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Et tu n’es pas revenu

$15.30

Pierre revient après la guerre. Il a survécu, mais il est cassé. Sa famille l’accueille à bras ouverts et essaye de se reconstruire autour de lui. Pourtant, Pierre ne parvient pas à rejoindre leur univers. Son corps et son esprit sont ailleurs. Jusqu’au jour où il décide de partir… « Et tu n’es pas revenu [...]

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FEDAL

$14.95

FEDAL est un livre qui explique en détail la stratégie de jeu du tennis. Rédigé par l’ancien professionnel Remi Bourrières, il s’adresse à tous les joueurs – amateurs ou confirmés – pour leur permettre de mieux comprendre les coups et envisager des modes d’attaque plus efficaces. Il montre également comment se préparer physiquement et mentalement [...]

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Finding Ultra

$18.83

Ce livre raconte l’histoire du triathlète Rich Roll, qui a quitté sa vie de fonctionnaire pour se consacrer à une carrière sportive. Il décrit les prouesses physiques et mentales qu’il a dû accomplir pour devenir l’un des hommes les plus en forme au monde. Pour qui ce livre est-il destiné ? Ce livre s’adresse aux [...]

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First

$20.13

Ce livre raconte l’histoire de Rich Froning, premier homme à avoir remporté quatre titres consécutifs CrossFit Games. Il décrit les sacrifices et les efforts qu’il a dû fournir pour arriver au sommet, et offre des conseils aux amateurs de fitness qui souhaitent se construire une carrière similaire. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le [...]

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From Lukov with Love

$22.40

From Lukov with Love raconte l’histoire de Victoria et Mateo, deux jeunes gens qui se sont rencontrés à la fac. Très vite, ils tombent amoureux l’un de l’autre et décident d’emménager ensemble. Mais malgré leur amour, les choses ne sont pas toujours simples entre eux : Victoria est très perfectionniste tandis que Mateo a du [...]

$13.42

Dans ce livre, l’auteur explique que la pensée positive ne fonctionne pas toujours pour les golfeurs et offre des stratégies qui permettent d’améliorer le jeu. Il fournit également des exemples de situations concrètes afin de démontrer son point de vue. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre Golf Psychology – When Positive Thinking [...]

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Gorin No Sho

$9.95

Le Gorin No Sho (Traité des cinq roues) est un livre de référence en matière de stratégie et de technique martiaux. Son auteur, Musashi Miyamoto – l’un des plus grands maîtres du sabre japonais – y décrit les principes qui gouvernent son art martial, le Niten Ichi-Ryu. Le Gorin No Sho décrit en particulier les [...]

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Hagakure

$11.95

« Hagakure » est un recueil d’aphorismes et de méditations sur la voie du samouraï, écrit au XVIIIème siècle par Yamamoto Tsunetomo. Il s’agit sans aucun doute de l’un des plus importants textes relatifs à cette philosophie martiale. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre « Hagakure » est destiné aux personnes qui [...]

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Hell’s Angels

$14.95

Hunter S. Thompson décrit avec une grande maîtrise les Hell’s Angels, ces motards américains au comportement parfois violent. Il nous livre ici un récit complet de leur histoire et de leur mode de vie, loin du glamour que certains pourraient imaginer. Pour qui ce livre est-il destiné ? Ce livre est destiné à un public [...]

$6.24

Ce livre, écrit par Alan Greenfield, propose aux débutants en randonnée 7 étapes pour devenir des habitués de la marche. On y trouve tout ce qu’il faut savoir sur les vêtements à porter, l’équipement essentiel et les techniques pour progresser en montagne. Les informations fournies sont claires et pratiques et accompagnées d’illustrations qui permettent de [...]

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How Bad Do You Want It?

$23.49

Comment voulez-vous que les choses aillent pour vous ? C’est la question à laquelle répond l’auteur dans cet ouvrage. Pour Fitzgerald, maîtriser la psychologie est tout aussi importante voire plus que le physique pour réussir. Il démontre à travers des histoires de sportifs et stratégies qu’il est possible de vaincre par son mental ce qui [...]

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How Champions Think

$20.13

Comment les champions pensent – dans le sport et dans la vie. Ce livre est écrit par Dr. Bob Rotella, qui est un spécialiste en mental toughness pour les athlètes de niveau professionnel. Il explique comment appliquer cette même attitude à tous les aspects de notre vie afin de réussir nos objectifs. Pour qui ce [...]

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How I Play Golf

$16.92

Le livre de golf How I Play Golf a été écrit par Tiger Woods, célèbre joueur professionnel qui remporta plusieurs titres majeurs. Dans ce livre, il dévoile les secrets pour réussir sur le green et faire des coups imparables. Il explique notamment comment gérer son stress avant et pendant un match et donne quelques conseils [...]

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How to Be an F1 Driver

$32.30

Comment devenir un pilote Formule 1 ? C’est la question que se pose tout amateur de course automobile. Dans ce livre, Jenson Button, champion du monde 2009, partage son expérience et donne les clés pour réussir dans cette discipline exigeante. Grâce à des anecdotes croustillantes et des conseils concrets, il explique comment se préparer physiquement [...]

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How to Build a Car

$13.28

Comment construire une voiture est un livre écrit par Adrian Newey, qui raconte son expérience en tant que concepteur de voitures de course. Il explique les différentes étapes nécessaires à la conception et à la fabrication d’une voiture, ainsi que les innovations techniques qu’il a mises au point tout au long de sa carrière. Pour [...]

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HWPO

$18.86

« HWPO – Hard Work Pays Off » délivre les secrets de la réussite aux athlètes et à tous ceux qui veulent améliorer leur condition physique. Grâce à l’expérience inestimable de Mat Fraser, champion du monde CrossFit®, cette bible offre des stratégies concrètes pour progresser sans relâche. Pour qui ce livre est-il destiné ? Ce livre est [...]

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I Am Zlatan Ibrahimovic

$22.48

I Am Zlatan Ibrahimovic est un livre écrit par le célèbre footballeur suédois du même nom. Il y raconte son enfance difficile, ses débuts dans le football et sa carrière professionnelle.Le livre se veut aussi une réflexion sur la place du sportif de haut niveau dans la société et sur les valeurs qu’il incarne. Pour [...]

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I Love This Game

$14.09

I Love This Game est l’autobiographie de Patrice Evra. Dans ce livre, il raconte son enfance difficile et comment le football a changé sa vie. Il évoque ses grands moments passés au sein de plusieurs clubs prestigieux, dont Manchester United et la Juventus Turin, mais aussi les difficultés qu’il a affrontées en raison des polémiques [...]

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Introduction to Sailing

$17.91

Le livre « Introduction to Sailing » est l’ouvrage idéal pour les débutants qui souhaitent apprendre à naviguer en solitaire. Christian Williams, l’auteur, y explique de manière claire et concise les bases de la voile et du pilotage d’un bateau. Grâce à ce guide pratique, vous saurez comment monter à bord d’un navire, choisir le bon équipement [...]

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Iron Ambition

$31.43

Iron Ambition est une autobiographie de Mike Tyson, racontant sa vie avec Cus D’Amato. Ce livre dévoile les secrets et les motivations qui ont mené Tyson à devenir le plus grand boxeur de tous les temps. Pour qui ce livre est-il destiné ? Iron Ambition est une autobiographie de Mike Tyson, racontant sa vie avec [...]

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Jacques Cartier

$3.55

Le livre Jacques Cartier décrit la vie de l’explorateur qui a donné son nom à une des plus belles régions du Canada, le Saint-Laurent. Alain Raimbault retrace les étapes marquantes de la carrière de ce navigateur hors pair et nous fait partager ses émotions au fil des pages. Cette biographie palpitante est parsemée d’anecdotes savoureuses [...]

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L’incendie de ma vie

$22.40

L’incendie de ma vie est un livre autobiographique qui retrace les aventures et les épreuves du pompier Vincent Guyard. Ce dernier raconte son quotidien difficile, mais passionnant, à travers des anecdotes drôles et touchantes. On découvre la difficulté de cette profession, mais aussi l’adrénaline que procure le danger. Cet ouvrage permet aux lecteurs de comprendre [...]

$4.95

Ce livre retrace l’histoire des conquistadors à la recherche de l’Eldorado, cette terre mythique où l’or serait en abondance. Il explore les différentes théories et interprétations qui ont été faites à ce sujet, ainsi que les motivations derrière cette quête obsessionnelle. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre La fièvre de l’or des [...]

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La Grande Course

$20.99

Dirigé vers les aventures et la nature, La Grande Course est un livre écrit par Nicolas Vanier. Le récit suit une course de chiens de traîneau à travers le Yukon au Canada. Les descriptions des paysages et l’aventure en elle-même captiveront les lecteurs qui apprécient ce genre d’histoire. Pour qui ce livre est-il destiné ? [...]

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Le livre des 5 roues

$7.95

Le livre des 5 roues est un ouvrage de Miyamoto Musashi, traitant de l’interprétation martiale. L’auteur y décrit notamment les cinq manières d’utiliser les armes à feu : en tir rapide, en tir continu, au corps-à-corps, à distance et par surprise. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre des 5 roues est un [...]

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Le sablier

$21.56

Le Sablier raconte les aventures d’Edith Blais et de Dominic Monaghan, tous deux otages du groupe terroriste Al-Qaïda au Sahara pendant 450 jours. Ils font face aux conditions extrêmes et désespérées de leur captivité, s’aidant mutuellement pour survivre à cet enfer. Ce récit est une épopée humaine qui se lit comme un thriller haletant. Pour [...]

$19.95

Ce livre est une histoire des plus grands entraîneurs révolutionnaires du football. On y retrouve les portraits de ces hommes qui ont changé le sport et l’ont rendu encore plus spectaculaire. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre Les entraîneurs révolutionnaires du football est dédié à tous les fans de foot. On y [...]

$23.33

Cet ouvrage retrace l’histoire du navigateur portugais Magellan et de sa découverte des routes maritimes qui relient l’Europe et le Nouveau Monde. Durant plusieurs années, il se passionne pour la conception d’un navire capable de traverser les mers tumultueuses du Pacifique. Malgré les nombreux dangers qu’il encourt, son voyage réussi est une vraie victoire à [...]

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Magdalena

$31.43

Magdalena est un récit inspiré de l’histoire vraie d’un jeune Colombien qui a décidé de changer les choses dans son pays en se lançant corps et âme dans la natation. Grâce à sa persévérrance, il va remporter plusieurs titres nationaux et internationaux, contribuant ainsi à donner une meilleure image du Colombia aux yeux du monde. [...]

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Marcher au bon rythme

$16.47

Jean-Yves Cloutier propose aux lecteurs une méthode pour marcher efficacement et sans risques de blessures. Il explique les avantages de la marche, décrit comment adapter son rythme en fonction des différentes situations et donne des conseils pratiques pour réaliser cette activité physiquement saine et agréable. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre est [...]

$13.00

Marco Polo – A la rencontre de l’Asie est un livre qui raconte les voyages et les aventures du célèbre explorateur Marco Polo. Au fil des pages, on découvre différents pays d’Asie à travers son récit captivant. Ce livre permet aux lecteurs de s’immerger totalement dans une culture inconnue et fascinante. Pour qui ce livre [...]

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Mbappé. Le petit prince

$9.95

Luca Caioli raconte l’incroyable histoire de Kylian Mbappé, le prodige du football mondial. Ce livre dévoile les coulisses de sa fulgurante ascension et retrace son parcours exceptionnel depuis ses premiers pas dans le foot jusqu’à son sacre en Coupe du Monde avec la France. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre Mbappé. Le [...]

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Mud, Sweat, and Tears

$25.60

Mud, Sweat, and Tears raconte l’incroyable histoire de vie de Bear Grylls. De sa jeunesse difficile et son parcours pour devenir le plus célèbre aventurier du monde à ses exploits les plus extraordinaires en pleine nature, ce livre est une pure leçon d’endurance et de survie. Pour qui ce livre est-il destiné ? Mud, Sweat, [...]

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My Fourth Time, We Drowned

$14.68

My Fourth Time, We Drowned raconte l’histoire de Sally Hayden et son compagnon Peter Edwards à travers leur périple sur la route des migrants en Méditerranée. Sally et Peter ont décidé de se joindre aux réfugiés qui tentent chaque jour de rejoindre les côtes européennes depuis les pays du Moyen-Orient ou d’Afrique, malgré les risques [...]

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My Life in Red and White

$21.54

Le livre raconte la vie du célèbre entraîneur Arsène Wenger. Il décrit les différents événements qui ont marqué sa carrière et son parcours personnel, et explique ce qui l’a poussé à devenir un des plus grands coachs au monde. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre est destiné à tous les amateurs de [...]

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Over the Edge of the World

$19.46

« Over the Edge of the World » est un livre écrit par Laurence Bergreen qui raconte l’histoire de la première circumnavigation du globe à la voile, effectuée en 1519-1522 par Magellan. Ce périple a été extrêmement difficile et dangereux, notamment à cause des nombreux pirates qui infestaient les mers à cette époque. Les marins ont affronté [...]

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Polo

$0.98

Dans le livre Polo, les lecteurs découvriront tout ce qu’il faut savoir sur cette discipline sportive. Ils apprendront également à pratiquer polo grâce aux instructions étape par étape et aux conseils avisés de l’auteur. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre Polo est destiné aux personnes qui sont intéressés par le sport et [...]

$24.95

Tommy Caldwell est un alpiniste américain qui a réalisé de nombreuses ascensions et premières. « Push ! La vie au bout des mains » retrace sa carrière, ses exploits en montagne, son engagement à protéger l’environnement et sa relation exceptionnelle avec la famille royale du Maroc. Pour qui ce livre est-il destiné ? Ce livre [...]

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Relentless

$12.73

Le livre Relentless: Secrets of the Sporting Elite est écrit par le champion olympique et du monde Alistair Brownlee. Il y raconte son histoire, comment il a réussi à devenir l’un des plus grands athlètes au monde, et partage ses conseils pour atteindre les plus hauts niveaux en sports quel que soit votre domaine. Pour [...]

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Run the Mile You’re In

$18.42

Ce livre est écrit par l’un des plus grands marathoniens américains, Ryan Hall. Il y raconte sa vie et ses expériences de course à pied, mais aussi son cheminement spirituel. Par le sport qu’il pratique et les difficultés qu’il traverse, il montre que Dieu est toujours avec nous, peu importe nos choix ou notre état [...]

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Running

$7.95

C’est un ouvrage destiné aux coureurs débutants et confirmés. Il propose des conseils de préparation, d’entraînement et de nutrition pour une meilleure performance. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre Running est destiné aux personnes qui souhaitent démarrer ou améliorer leur pratique de la course à pied. Les conseils du coach Vincent Viet [...]

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Scuba Confidential

$19.76

Le livre  » Scuba Confidential: An Insider’s Guide to Becoming a Better Diver » offre aux lecteurs les conseils et l’expérience d’un des meilleurs plongeurs au monde. Simon Pridmore explique en détail comment devenir un plongeur avisé, quels sont les risques et les pièges à éviter, et partage son expertise sur la façon d’optimiser votre expérience [...]

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Se questo è un uomo

$10.09

Le livre « Se questo è un uomo » de Primo Levi est une autobiographie qui relate les atrocités et la misère auxquelles l’auteur a été confronté pendant son séjour en camp de concentration. Il décrit notamment le travail forcé qu’il était obligé d’exercer, ainsi que les conditions déplorables dans lesquelles il survivait. Pour qui ce livre [...]

$17.88

Ce livre raconte les débuts de Sidney Crosby dans la Ligue nationale de hockey. Il commence sa carrière en étant le plus jeune joueur à avoir participé au tournoi des recrues et ensuite, il se rend au camp d’entraînement avec les Pittsburgh Penguins. Durant son année recrue, Crosby remporte différents titres prestigieux comme « Meilleur [...]

Sports et loisirs

Step by Step

$24.48

Step by Step est un livre écrit par Simon Reeve dans lequel il décrit sa vie et ses voyages à travers le monde. Il y raconte ses aventures sportives et les différents pays qu’il a visités. Le style de ce livre est très simple, accessible à tous et facile à lire. Pour qui ce livre [...]

Sports et loisirs

Supporters

$14.95

Le livre « Supporters » de Pierre Niboyet est consacré aux fans du football et plus particulièrement à ceux qui ont une équipe favorite. L’auteur décrit les différents types de supporters et explique pourquoi ils sont attachés à leur club. Il analyse aussi les rivalités entre supporter groupes et la violence qui peut en découler. Pour qui [...]

Sports et loisirs

The Art of Resilience

$12.73

The Art of Resilience est un guide complet sur la manière de développer une mentalité et un corps forts. Ross Edgley, champion du monde de natation longue distance, vous explique comment utiliser les stratégies sportives pour être plus résistant aux épreuves de la vie. Que ce soit en cas de choc émotionnel ou physique, cette [...]

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The Big Miss

$26.86

The Big Miss est un récit de la vie du célèbre entraîneur Hank Haney, qui a travaillé aux côtés Tiger Woods pendant sept ans. Durant ce temps, ils ont traversé des hauts et des bas, apprenant mutuellement à mieux se connaître. Ce livre dévoile les secrets et les zones d’ombre de l’univers du golf en [...]

Sports et loisirs

The Chimp Paradox

$27.42

Le programme de gestion du cerveau des chimpanzés vous aidera à réaliser le succès, la confiance et le bonheur. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre The Chimp Paradox est dédié à tous ceux qui veulent améliorer leur vie et atteindre de plus hauts sommets. Il peut être particulièrement utile aux personnes stressées, [...]

$17.91

Le livre The Complete Book of Five Rings est un guide pour les arts martiaux écrit par Miyamoto Musashi, un célèbre maître du sabre. Il explique en détail son approche des sports de combat et fournit des conseils pratiques sur la façon d’utiliser efficacement différents armes comme le katana, le bâton ou encore les poings. [...]

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The Dirtiest Race in History

$22.40

Le Dirtiest Race in History raconte l’histoire de la course à laquelle ont participé Ben Johnson et Carl Lewis aux Jeux Olympiques de 1988. Cette course a été marquée par une affaire d’usage de stupéfiants, ce qui a valu à Johnson d’être disqualifié après avoir remporté le titre. Pour qui ce livre est-il destiné ? [...]

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The Greatest

$23.93

Le livre raconte l’histoire de Muhammad Ali, son enfance et sa carrière sportive. Il y décrit ses victoires comme ses défaites avec beaucoup de franchise et d’humour. Cette autobiographie est une véritable leçon de vie qui montre à quel point il est important de croire en soi-même. Pour qui ce livre est-il destiné ? The [...]

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The Inner Game of Tennis

$21.68

The Inner Game of Tennis est un guide pour atteindre les performances optimales à travers le développement mental. L’auteur, Timothy Gallwey, propose une méthode simple et efficace composée d’exercices basés sur l’auto-observation. Ce livre s’adresse aux joueurs de tennis amateurs ou professionnels ainsi qu’à toute personne souhaitant améliorer ses capacités mentales en général. Pour qui [...]

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The Mental Game of Poker

$19.14

The Mental Game of Poker est un guide complet pour améliorer son jeu de poker. Il fournit des stratégies et des conseils pour contrôler son tilt, augmenter sa confiance, maintenir une bonne motivation, faire face à la variance et bien plus encore. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le Mental Game of Poker est [...]

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The Mindful Athlete

$18.22

Le livre « The Mindful Athlete » de George Mumford est une guide pour améliorer ses performances en sport. Il explique comment la méditation et la conscience peuvent nous aider à atteindre nos objectifs, quels qu’ils soient. On y trouve également des exercices pratiques qui permettent d’intégrer cette philosophie dans sa vie quotidienne. Pour qui ce livre [...]

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The Peregrine

$12.73

The Peregrine est un livre écrit par J. A. Baker en 1967 qui raconte les observations de l’auteur sur les peregrines, une espèce d’oiseaux de proie vivant au Royaume-Uni. L’ouvrage décrit la façon dont ces oiseaux se nourrissent et capturent leurs proies, ainsi que la manière dont ils évoluent tout au long de l’année. Pour [...]

$26.62

The Resistance Training Revolution est un guide de entraînement qui propose une méthode sans cardio pour brûler les graisses et ralentir le processus du vieillissement – en seulement 60 minutes par semaine. L’auteur, Sal Di Stefano, explique comment utiliser la résistance (soit des poids ou son propre corps) pour stimuler le muscle et accroître sa [...]

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The Salt Path

$25.45

The Salt Path raconte l’histoire de Raynor Winn et sa décision, après le divorce d’avec son mari abusivement violent, de quitter Londres pour traverser la Grande-Bretagne à pied. Ils emportent avec eux seulement ce qui est absolument nécessaire : un sac en toile rempli de provisions et une boussole. Durant cette épreuve rendue difficile par [...]

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The TB12 Method

$20.13

The TB12 Method est un guide complet qui vous permettra d’atteindre une performance durable et optimale. Tom Brady, l’un des meilleurs quarterbacks de tous les temps, dévoile ici sa propre méthode pour rester au top de son art malgré les années. Grâce à ce livre, vous apprendrez comment aménager votre routine quotidienne en fonction de [...]

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The Tour According to G

$19.58

Geraint Thomas livre son histoire : de ses débuts en Angleterre, où il a appris à pédaler sur les routes escarpées du Pays de Galles, aux plus grandes victoires sur le Tour de France. Ce récit retrace sa longue route vers le maillot jaune et la consécration sportive. Pour qui ce livre est-il destiné ? [...]

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Thirst

$15.70

« Thirst : 2600 Miles to Home » raconte l’histoire de Heather Anderson, qui a décidé de parcourir les États-Unis à pied en solitaire. Au fil des pages, on apprend à connaître cette femme forte et passionnée, qui a une vraie relation avec la nature et sait faire preuve d’endurance et de discipline pour arriver à ses [...]

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Total Recall

$25.41

C’est l’histoire incroyable de la vie d’Arnold Schwarzenegger, depuis sa naissance en Autriche jusqu’à son ascension au sommet de la célébrité et à sa conquête du titre de champion du monde des poids lourds. Arnold raconte ici comment il a surmonté les obstacles et défiés les probabilités pour réaliser son rêve américain, sans oublier les [...]

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Tour de Force

$25.45

Le Tour de France est sans aucun doute la course cycliste la plus célèbre et prestigieuse au monde. En 2011, Mark Cavendish décide de participer à sa première édition du Tour pour tenter de remporter l’une des étapes les plus difficiles : le contre-la-montre individuel ! Même si son objectif premier est d’arriver en bonne [...]

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Unbreakable

$24.57

Jay Glazer est un journaliste sportif américain, qui se battait contre les dépressions et l’anxiété. Dans ce livre, il raconte comment il a vaincu ces épisodes négatifs pour devenir une personne plus forte. Il explique ensuite que tout le monde peut en faire autant, y compris des gens sans aucune expérience en matière de sports [...]

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Under Pressure

$22.40

Ce livre apporte une nouvelle perspective aux pratiquants de plongée en eaux profondes. Gareth Lock, qui est un expert mondialement reconnu en la matière, y explique les dangers et les difficultés que représentent ces milieux pour l’être humain. Cependant, il met également l’accent sur la manière dont ceux-ci peuvent être minimisés par le biais d’une [...]

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Vivre

$9.95

Le livre Vivre traite des sports et de la loisir. L’auteur, Elisabeth Revol, y décrit son expérience en tant que grimpeuse ainsi que ses impressions lorsqu’elle participe à divers événements sportifs. Les différents chapitres du livre abordent les sujets tels que le parcours d’Elisabeth Revol en tant qu’athlète, les moments forts de sa carrière et [...]

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Waypoints

$21.54

Waypoints est un livre de Sam Heughan qui raconte son aventure à travers les États-Unis en courant et en vélo. Il décrit ses rencontres, les paysages qu’il traverse et l’impact que cette épreuve a eu sur sa vie. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre Waypoints est destiné à tous les amoureux des [...]

$10.72

Le livre de Haruki Murakami What I Talk About When I Talk About Running est une autobiographie écrite par l’auteur en 2007. Dans cet ouvrage, le romancier et marathonien nous raconte ses souvenirs liés à la course à pied, notamment les différents défis qu’il a relevés au cours de sa carrière sportive. Pour qui ce [...]

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Where Men Win Glory

$26.89

Où les hommes obtiennent la gloire raconte l’histoire vraie de Pat Tillman, qui a quitté une carrière NFL lucrative pour se battre en Afghanistan comme soldat. Sa mort tragique et inexpliquée a été utilisée par l’administration Bush comme un exemple de courage militaire – malgré les preuves révélant que c’est sa disparition délibérée qui fut [...]

$16.95

Un livre qui raconte l’histoire de la construction du World Trade Center et son importance dans le monde des affaires. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre raconte l’histoire de la construction du World Trade Center et son importance dans le monde des affaires. Il est destiné à tous ceux qui sont intéressés [...]

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Zidane

$14.95

Zidane est le portrait du plus grand joueur de football de notre temps. Écrit par Frédéric Hermel, ce livre retrace la carrière exceptionnelle du « numéro 10 » qui a marqué l’histoire du ballon rond en évoluant tant à Bordeaux qu’à Madrid et surtout au sein de l’Equipe nationale française. Dans les petites cités comme [...]

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