Notre avis sur : What I Talk About When I Talk About Running

The Inner Game of Tennis est un guide pour atteindre les performances optimales à travers le développement mental. L’auteur, Timothy Gallwey, propose une méthode simple et efficace composée d’exercices basés sur l’auto-observation. Ce livre s’adresse aux joueurs de tennis amateurs ou professionnels ainsi qu’à toute personne souhaitant améliorer ses capacités mentales en général. Pour qui [...]

Le livre « The Mindful Athlete » de George Mumford est une guide pour améliorer ses performances en sport. Il explique comment la méditation et la conscience peuvent nous aider à atteindre nos objectifs, quels qu’ils soient. On y trouve également des exercices pratiques qui permettent d’intégrer cette philosophie dans sa vie quotidienne. Pour qui ce livre [...]

Ce livre apporte une nouvelle perspective aux pratiquants de plongée en eaux profondes. Gareth Lock, qui est un expert mondialement reconnu en la matière, y explique les dangers et les difficultés que représentent ces milieux pour l’être humain. Cependant, il met également l’accent sur la manière dont ceux-ci peuvent être minimisés par le biais d’une [...]

My Fourth Time, We Drowned raconte l’histoire de Sally Hayden et son compagnon Peter Edwards à travers leur périple sur la route des migrants en Méditerranée. Sally et Peter ont décidé de se joindre aux réfugiés qui tentent chaque jour de rejoindre les côtes européennes depuis les pays du Moyen-Orient ou d’Afrique, malgré les risques [...]

Beyond Possible est un livre écrit par Nimsdai Purja qui raconte l’histoire de sa conquête du K2 en hiver. Ce livre met en avant la force mentale et les capacités physiques nécessaires pour réaliser une telle exploit. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre est destiné aux personnes qui sont intéressés par les [...]

Zidane est le portrait du plus grand joueur de football de notre temps. Écrit par Frédéric Hermel, ce livre retrace la carrière exceptionnelle du « numéro 10 » qui a marqué l’histoire du ballon rond en évoluant tant à Bordeaux qu’à Madrid et surtout au sein de l’Equipe nationale française. Dans les petites cités comme [...]

« Hagakure » est un recueil d’aphorismes et de méditations sur la voie du samouraï, écrit au XVIIIème siècle par Yamamoto Tsunetomo. Il s’agit sans aucun doute de l’un des plus importants textes relatifs à cette philosophie martiale. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre « Hagakure » est destiné aux personnes qui [...]

Le livre A Woman in Arabia: The Writings of the Queen of the Desert décrit les aventures de Gertrude Bell, une femme qui a eu un impact significatif sur la politique et le paysage culturel du Moyen-Orient au 20e siècle. Durant cette période, elle est devenue la seule femme à avoir dirigé une région en [...]

Jay Glazer est un journaliste sportif américain, qui se battait contre les dépressions et l’anxiété. Dans ce livre, il raconte comment il a vaincu ces épisodes négatifs pour devenir une personne plus forte. Il explique ensuite que tout le monde peut en faire autant, y compris des gens sans aucune expérience en matière de sports [...]

Cédric Quignon-Fleuret propose aux sportifs de tous niveaux un guide clair et pratique pour améliorer leur performance. Il décrit étape par étape les différentes techniques à mettre en œuvre pour réussir, quel que soit son domaine d’activité. Les conseils avisés du champion vous permettront de progresser rapidement et sans frustration ! Pour qui ce livre [...]

Le livre Vivre traite des sports et de la loisir. L’auteur, Elisabeth Revol, y décrit son expérience en tant que grimpeuse ainsi que ses impressions lorsqu’elle participe à divers événements sportifs. Les différents chapitres du livre abordent les sujets tels que le parcours d’Elisabeth Revol en tant qu’athlète, les moments forts de sa carrière et [...]

Où les hommes obtiennent la gloire raconte l’histoire vraie de Pat Tillman, qui a quitté une carrière NFL lucrative pour se battre en Afghanistan comme soldat. Sa mort tragique et inexpliquée a été utilisée par l’administration Bush comme un exemple de courage militaire – malgré les preuves révélant que c’est sa disparition délibérée qui fut [...]