Le livre « The Genius Life » de Max Lugavere est une exploration des avantages et inconvénients potentiels d’une vie consacrée à l’excellence. Quelle est la recette pour atteindre le sommet ? Est-ce que les gènes jouent un rôle important, ou la chance peut-être ? Y a-t-il un «juste milieu» qui maximise les chances de succès sans trop compromettre l’équilibre mental et physique ? Ces questions occupent invariablement celui qui veut se surpasser – mais ce n’est pas tout ! Être extraordinaire signifie également faire face aux défis quotidiens avec une attitude inébranlable. En explorant ces sujets complexés, Lugavere offrira au lecteur non seulement son expertise en philosophie et en nutrition axée sur la performance, mais également sa propre expérience personnelle comme athlète de haut niveau.
Pour qui ce livre est-il destiné ?
Le livre « The Genius Life » de Max Lugavere est destiné à toute personne qui désire améliorer ses performances physiques et mentales. Il explore les avantages et les inconvénients potentiels des différents types de vie consacrées à l’excellence, ce qui permet aux lecteurs d’avoir une meilleure idée de la voie qu’ils souhaitent emprunter.
Points forts :
- Il offre une analyse détaillée de ce qu’il faut pour réussir et vivre une extraordinaire.
- Il est écrit par un auteur qui connaît bien les domaines de la philosophie, de la nutrition et des sports.
- Le livre propose une approche inspirante à l’excellence
Points faibles :
- Il est dense
- Il requiert de la concentration
- C’est un livre technique
À propos de l’auteur
Max Lugavere est un auteur, producteur et journaliste américain. Il est notamment connu pour son travail en tant que co-producteur de l’émission télévisée à succès « The Doctors », diffusée sur les réseaux CBS et Syfy. Son premier livre, « Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life » (2018), explore les avantages d’une «alimentation du génie» pour la santé mentale et physique.
L’avis des lecteurs
» The Genius Life est un excellent livre qui explore les avantages et inconvénients potentiels d’une vie consacrée à l’excellence. Il fournit des informations précieuses sur la manière de réussir, sans compromettre son équilibre mental ou physique. »
» The Genius Life est un livre qui explore les avantages et inconvénients potentiels d’une vie consacrée à l’excellence. Max Lugavere offre son expertise en philosophie et en nutrition axée sur la performance, ainsi qu’une expérience personnelle comme athlète de haut niveau pour découvrir ce que signifie être extraordinaire. Ce livre recommande aux lecteurs une approche positive pour relever les défis quotidiens. »
» The Genius Life de Max Lugavere est un livre qui explore les avantages et inconvénients potentiels d’une vie consacrée à l’excellence. Quelle est la recette pour réussir ? Est-ce que les gènes jouent un rôle important, ou la chance peut-être ? Y a-t-il une voie «juste milieu» qui maximise les chances de succès sans trop compromettre l’équilibre mental et physique? Ces questions occupent invariablement celui qui veut se surpasser – mais ce n’est pas tout ! Être extraordinaire signifie également faire face aux défis quotidiens avec une attitude inébranlable. En explorant ces sujets complexes, Lugavere offrira au lecteur non seulement son expertise en philosophie et en nutrition axée sur la performance, mais également sa propre expérience personnelle comme athlète de haut niveau. Ce livre s »
» The Genius Life de Max Lugavere est un formidable livre sur le dépassement de soi. Il explore les avantages et inconvénients potentiels d’une vie consacrée à l’excellence, ce qui inclut la recherche du «sommet» : comment y arriver, quel rôle jouent les gènes ou encore la chance ? Y a-t-il un «juste milieu» qui maximise les chances de succès sans trop compromettre l’équilibre mental et physique ? L’auteur partage ici son expertise en philosophie et nutrition axées sur la performance, ainsi que sa propre expérience personnelle comme athlète. Si vous voulez atteindre votres buts vitaux ou simplement découvrir comment mener une vie extraordinaire tout en restant équilibré, je recommande chaudement ce livre ! »
French (France) 
French (Canada) 
French (Belgium)