Ce livre est une invitation à la réflexion et aux changements de vie pour trouver le bonheur. L’auteur décrit les différents aspects du bonheur selon lui, puis propose des pistes pour y accéder. Il s’adresse aux personnes qui souhaitent améliorer leur état d’esprit et leurs relations avec les autres.
Pour qui ce livre est-il destiné ?
Le Plaidoyer pour le Bonheur est un livre qui s’adresse à toute personne désireuse de trouver plus de joie et de satisfaction dans sa vie. L’auteur y décrit les différents aspects du bonheur selon lui, puis propose des pistes pour y accéder. Ce livre offre donc une vision globale et pratique du bonheur, ce qui en fait un outil riche et stimulant pour les lecteurs intéressés par la question.
Points forts :
- Il propose une réflexion sur le bonheur et les différentes manières d’y accéder.
- Il s’adresse aux personnes qui souhaitent améliorer leur état d’esprit et leurs relations avec les autres.
- Il est facile à lire et agréable à découvrir.
Points faibles :
- L’auteur croit en une philosophie de la vie qui pourrait ne pas convenir à tout le monde
- Il propose des changements de vie importants sans donner beaucoup d’explications
- Ce livre est un peu dense et requiert une attention particulière
À propos de l’auteur
Matthieu Ricard est un moine bouddhiste et écrivain français. Il a étudié la médecine, la biologie et l’ingénierie avant de devenir moine en 1967. Il est notamment connu pour ses travaux sur le cerveau et les effets du bonheur.
L’avis des lecteurs
» J’ai beaucoup aimé ce livre ! Il est très inspirant et propose des pistes concrètes pour trouver le bonheur. L’auteur décrit les différents aspects du bonheur et donne des conseils pertinents pour y accéder. C’est un ouvrage utile qui permet de voir la vie sous un autre angle. Je le recommande à toute personne qui souhaite améliorer son état d’esprit et sa relation aux autres. »
» Recommande fortement ! Ce livre est une invitation à la réflexion et aux changements de vie pour trouver le bonheur. Matthieu Ricard décrit les différents aspects du bonheur selon lui, puis propose des pistes pour y accéder. Il s’adresse aux personnes qui souhaitent améliorer leur état d’esprit et leurs relations avec les autres, et cet ouvrage fourmille de conseils avisés illustrés par des témoignages éclairants issus de sa longue expérience spirituelle. »
» Si vous êtes à la recherche d’un livre qui va vous inviter à réfléchir sur votre existence et les différents aspects du bonheur, je vous recommande le Plaidoyer pour le Bonheur de Matthieu Ricard. L’auteur décrit ce qu’est pour lui le bonheur, puis propose des pistes pour y accéder. J’ai beaucoup aimé son approche et ses conseils simples mais efficaces. Si vous voulez améliorer votre état d’esprit ou celles de vos relations avec les autres, alors ce livre est fait pour vous! »
» Ce livre est une excellente introduction au bonheur et aux différentes façons d’y accéder. L’auteur décrit les avantages à être heureux, puis propose des pistes pour y parvenir. Ce livre s’adresse aux personnes qui souhaitent améliorer leur état d’esprit et leurs relations avec les autres. »
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