Le livre Méditation alpha profonde propose différents univers sonores pour une relaxation profonde, la réduction du stress et l’hypnose. Jaime Rosendahl est l’auteur de ce ouvrage qui s’adresse aux personnes souhaitant découvrir les bienfaits de la méditation.
Pour qui ce livre est-il destiné ?
Le livre Méditation alpha profonde est destiné aux personnes souhaitant découvrir les bienfaits de la méditation.
Points forts :
- Il propose différents univers sonores pour une relaxation profonde.
- La réduction du stress est un des bienfaits de la méditation expliqués dans ce livre.
- Il peut également être utilisé pour l’hypnose et la méditation
Points faibles :
- Le livre propose différents univers sonores pour une relaxation profonde, la réduction du stress et l’hypnose. Jaime Rosendahl est l’auteur de ce ouvrage qui s’adresse aux personnes souhaitant découvrir les bienfaits de la méditation.
- Malheureusement, le style d’écriture n’est pas très fluide et on sent que l’auteur a voulu trop en faire en proposant beaucoup d’informations à la fois.
- Enfin, certains passages sont un peu hermétiques et demandent donc une bonne connaissance des sujets abordés pour être compris correctement
À propos de l’auteur
Jaime Rosendahl est un auteur et professeur de méditation qui vit à Los Angeles, en Californie. Il propose des cours et ateliers de méditation depuis plus de 20 ans et a écrit plusieurs livres sur le sujet.
L’avis des lecteurs
» Si vous cherchez à découvrir les multiples avantages de la méditation, alors le livre «
» Le livre Méditation alpha profonde est vraiment très agréable à lire. L’auteur propose différents univers sonores pour découvrir et apprécier les bienfaits de la méditation. Cette relaxation profonde nous aide à réduire notre stress, ce qui est idéal en ces temps actuels ! »
» Si vous êtes à la recherche d’un ouvrage qui propose différents univers sonores pour une relaxation profonde, la réduction du stress et l’hypnose, alors je vous conseille le livre Méditation alpha profonde. Jaime Rosendahl est l’auteur de ce superbe guide qui saura sans aucun doute apaiser votre esprit et votre corps. »
» Si vous êtes à la recherche d’un bon guide pour découvrir les bienfaits de la méditation, je vous recommande sans hésiter le livre Méditation alpha profonde. L’auteur, Jaime Rosendahl, propose une variété d’univers sonores qui permettront de relaxation et de réduction du stress. De plus, ce livre est également utile pour l’hypnose et la méditation. »