Notre avis sur : Maigrir avec la cohérence cardiaque

Le yoga est une discipline millénaire qui a pour but de perfectionner l’être en harmonisant son corps et son esprit. Mais cette pratique ne s’arrête pas au simple bien-être physique : elle peut également conduire à la philosophie, car les postures du yoga offrent un accès privilégié à notre pensée. Dans ce livre, Elsa Ballanfat [...]

Ce livre est destiné aux personnes qui se sentent différentes, ou jugées « anormales » car elles ont un cerveau hyper. L’auteur explique de quoi il s’agit exactement et comment on peut vivre avec ce type de cerveau. Elle donne des conseils pour mieux gérer les capacités extraordinaires qu’on y trouve, telles que la pensée rapide, l’hyper-perception [...]

Le livre de Sigmund Freud sur la psychopathologie de la vie quotidienne est une étude approfondie du fonctionnement psychique normal et anormal. Il explore tous les aspects de la vie courante, y compris les rêves, les actes manqués et l’humour, pour mieux comprendre ce qui se passe dans le cerveau des gens normaux et malades. [...]

Le livre « Des jeux et des hommes » de Éric Berne traite de la psychologie des relations humaines. Les différents chapitres du livre détaillent les 3 états émotionnels dans lesquels se situent nos interactions avec les autres : le Jeu, l’Adulte et l’Enfant. En comprenant cette dynamique, nous pouvons mieux interagir avec notre entourage [...]

Le livre Suis-je hypersensible ? Enquête sur un pouvoir méconnu traite du sujet de l’hypersensibilité. L’auteur, Fabrice Midal, y aborde la question sous plusieurs angles et propose des solutions pour aider les personnes qui se sentent affectées par cette caractéristique. Ce ouvrage constitue une excellente introduction à la notion d’hypersensibilité et est destinée aux lecteurs [...]

Ce livre explique en détail comment pratiquer le magnétisme. L’auteur donne des conseils pour débutants et aborde les différents domaines dans lesquels on peut utiliser cette discipline : la santé, l’amour, le travail… Pour qui ce livre est-il destiné ? Ce livre est destiné à ceux qui souhaitent découvrir le magnétisme et apprendre à l’utiliser [...]

Le livre « Adieu, je t’aime. Méditations guidées » de Laurent Debaker propose des exercices de méditation pour se relaxer et trouver le calme intérieur. Ces méditations sont faciles à suivre et peuvent être réalisés n’importe où. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre « Adieu, je t’aime. Méditations guidées » de Laurent Debaker est destiné aux [...]

Le livre « Devenez Chaman » de Deborah King est un guide pratique pour apprendre à utiliser les techniques énergétiques du chamanisme modernes. Il propose des exercices simples et accessibles qui permettent d’améliorer sa santé physique, mentale et spirituelle. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre « Devenez Chaman » est destiné à toute personne qui souhaite [...]

Le livre « Sophrologie en musique pour trouver le sommeil » est une méthode 100% naturelle pour s’endormir en douceur. Grâce à cette méthode, vous allez découvrir les bienfaits de la sophrologie et de la relaxation et apprendrez à relaxer votre corps et votre esprit avant d’aller dormir. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre [...]

Ce livre offre une méthode simple et efficace pour analyser les gens. Il s’appuie sur des techniques de manipulation mentale, d’hypnose conversationnelle et de langage corporel. Grâce à ce guide, vous apprendrez à décoder les comportements et à prendre le contrôle des situations. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre est destiné à [...]

Deep Sleep est un livre qui propose une nouvelle méthode pour améliorer la qualité de son sommeil. Basée sur des recherches éprouvées, cette stratégie permet d’atteindre un état de profonde relaxation et de bien-être. Grâce à ce guide,vous découvrirez comment transformer votre chambre en véritable cocon et trouver le rythme idoine pour dormir paisiblement toute [...]

Karl Sterling’s Parkinson’s Regeneration Training is an innovative and fitness-based approach to improving movement and cognition in those living with Parkinson’s disease. Based on the latest scientific research, Sterling offers a comprehensive program of exercises that can be tailored to individual needs, abilities, and stages of the illness. The book also includes helpful advice on [...]