Notre avis sur : Eleven Rings

Le livre A Woman in Arabia: The Writings of the Queen of the Desert décrit les aventures de Gertrude Bell, une femme qui a eu un impact significatif sur la politique et le paysage culturel du Moyen-Orient au 20e siècle. Durant cette période, elle est devenue la seule femme à avoir dirigé une région en [...]

The Resistance Training Revolution est un guide de entraînement qui propose une méthode sans cardio pour brûler les graisses et ralentir le processus du vieillissement – en seulement 60 minutes par semaine. L’auteur, Sal Di Stefano, explique comment utiliser la résistance (soit des poids ou son propre corps) pour stimuler le muscle et accroître sa [...]

Tommy Caldwell est un alpiniste américain qui a réalisé de nombreuses ascensions et premières. « Push ! La vie au bout des mains » retrace sa carrière, ses exploits en montagne, son engagement à protéger l’environnement et sa relation exceptionnelle avec la famille royale du Maroc. Pour qui ce livre est-il destiné ? Ce livre [...]

Le livre « The Mindful Athlete » de George Mumford est une guide pour améliorer ses performances en sport. Il explique comment la méditation et la conscience peuvent nous aider à atteindre nos objectifs, quels qu’ils soient. On y trouve également des exercices pratiques qui permettent d’intégrer cette philosophie dans sa vie quotidienne. Pour qui ce livre [...]

Dans ce livre, l’auteur explique que la pensée positive ne fonctionne pas toujours pour les golfeurs et offre des stratégies qui permettent d’améliorer le jeu. Il fournit également des exemples de situations concrètes afin de démontrer son point de vue. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre Golf Psychology – When Positive Thinking [...]

Ce livre est écrit par l’un des plus grands marathoniens américains, Ryan Hall. Il y raconte sa vie et ses expériences de course à pied, mais aussi son cheminement spirituel. Par le sport qu’il pratique et les difficultés qu’il traverse, il montre que Dieu est toujours avec nous, peu importe nos choix ou notre état [...]

Beyond Possible est un livre écrit par Nimsdai Purja qui raconte l’histoire de sa conquête du K2 en hiver. Ce livre met en avant la force mentale et les capacités physiques nécessaires pour réaliser une telle exploit. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre est destiné aux personnes qui sont intéressés par les [...]

Comment les champions pensent – dans le sport et dans la vie. Ce livre est écrit par Dr. Bob Rotella, qui est un spécialiste en mental toughness pour les athlètes de niveau professionnel. Il explique comment appliquer cette même attitude à tous les aspects de notre vie afin de réussir nos objectifs. Pour qui ce [...]

C’est l’histoire incroyable de la vie d’Arnold Schwarzenegger, depuis sa naissance en Autriche jusqu’à son ascension au sommet de la célébrité et à sa conquête du titre de champion du monde des poids lourds. Arnold raconte ici comment il a surmonté les obstacles et défiés les probabilités pour réaliser son rêve américain, sans oublier les [...]

Zidane est le portrait du plus grand joueur de football de notre temps. Écrit par Frédéric Hermel, ce livre retrace la carrière exceptionnelle du « numéro 10 » qui a marqué l’histoire du ballon rond en évoluant tant à Bordeaux qu’à Madrid et surtout au sein de l’Equipe nationale française. Dans les petites cités comme [...]

Le Tour de France est sans aucun doute la course cycliste la plus célèbre et prestigieuse au monde. En 2011, Mark Cavendish décide de participer à sa première édition du Tour pour tenter de remporter l’une des étapes les plus difficiles : le contre-la-montre individuel ! Même si son objectif premier est d’arriver en bonne [...]

Ce livre retrace l’histoire des conquistadors à la recherche de l’Eldorado, cette terre mythique où l’or serait en abondance. Il explore les différentes théories et interprétations qui ont été faites à ce sujet, ainsi que les motivations derrière cette quête obsessionnelle. Pour qui ce livre est-il destiné ? Le livre La fièvre de l’or des [...]