Ecoute ton corps est un guide pour apprendre à écouter et à respecter son corps, afin de mieux se comprendre et d’améliorer ses relations avec les autres. Lise Bourbeau y explique comment notre anatomie reflète nos pensées et nos émotions, ce qui nous permet de décrypter certains blocages physiques ou psychologiques.
Pour qui ce livre est-il destiné ?
Ecoute ton corps est un guide pour apprendre à écouter et à respecter son corps, afin de mieux se comprendre et d’améliorer ses relations avec les autres. Lise Bourbeau y explique comment notre anatomie reflète nos pensées et nos émotions, ce qui nous permet de décrypter certains blocages physiques ou psychologiques. Le livre peut être intéressant pour tout le monde car il traite des relations humaines en générale, que ce soit au travail, dans la vie privée ou familiale. Il fournit des clés simples pour aller vers une meilleure communication avec les autres.
Points forts :
- Il aide à mieux se comprendre
- Il nous apprend à respecter notre corps
- Il peut également nous aider dans nos relations aux autres
Points faibles :
- Ce livre est censé être un guide pour apprendre à écouter et à respecter son corps. Or, les points positifs sont largement plus nombreux que les points négatifs.
- Le style de l’auteure est parfois un peu trop simpliste ou moralisateur, ce qui rend la lecture moins agréable.
- Certaines affirmations semblent reposer sur des croyances populaires plutôt que sur des faits scientifiques avérés.
À propos de l’auteur
Lise Bourbeau est une auteure et conférencière québécoise spécialisée en développement personnel, relations et parentalité. Dans son livre Ecoute ton corps, elle propose d’expliquer les liens qui existent entre la santé physique et psychologique de chacun d’entre nous.
L’avis des lecteurs
» Ecoute ton corps est un guide précieux pour apprendre à mieux se connaître et à développer des relations positives avec les autres. Lise Bourbeau nous explique comment notre anatomie reflète nos pensées et nos émotions, ce qui permet de comprendre certains blocages physiques ou psychologiques. Ce livre est une invitation à explorer son corps et sa conscience en profondeur pour vivre une existence plus harmonieuse et épanouissante. Je recommande chaleureusement cet excellent ouvrage ! »
» Ecoute ton corps est un guide très intéressant et complet pour apprendre à mieux se connaître. Lise Bourbeau nous explique de manière simple et concise comment notre anatomie reflète nos pensées, nos émotions et nos blocages physiques ou psychologiques. Ce livre permet donc d’améliorer les relations avec les autres en prenant conscience des répercussions que peut avoir notre façon de penser sur notre corps physique. Je recommande vivement ce livre à tout le monde ! »
» Ce livre est une véritable mine d’or pour apprendre à mieux connaître son corps et les relations qui s’y tissent. Les explications de Lise Bourbeau nous permettent de découvrir notre personnalité, nos blocages physiques ou psychologiques, et offrent des pistes concrètes pour aller vers un meilleur équilibre physique et mental. Un guide pratique et extrêmement utile que je recommande sans hésiter ! »
» Ecoute ton corps est un excellent livre qui m’a beaucoup aidé à comprendre mon corps et les messages qu’il me transmet. Lise Bourbeau explique très clairement chaque concept, ce qui permet d’avoir une vision globale du sujet. J’ai particulièrement apprécié le fait que l’auteur donne également des conseils pour améliorer ses relations avec les autres. Je recommande vivement ce livre ! »
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